Bez herezji? Jest kilka badań mogących potwierdzić, że kardio może powodować spadek testosteronu. Kilka z nich: Tyndall GL, Kobe RW, Houmard JA. Cortisol, testosterone, and insulin action during intense swimming training in humans. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1996;73(1-2):61-5. Vasankari TJ, Kujala UM, Heinonen OJ, Huhtaniemi IT. Effects [...]
spadek testosteronu w wieku 17 lat?
[...] raczej nie pomoże e2 jest nisko druga sprawa czy to na pewno gino? cofnać gino może teoretycznie tylko letro-minusy zbicie e2 poniżej wykrywalności=kiepskie samopoczucie=spadek testosteronu=lipidy dostaną w tyłek rozwiązania- letro i naszykować się na skutki uboczne jw. test i letro aby jakoś "żyć" i ostatnia opcja to usunięcie gino , jest [...]
[...] tłuszczy to dosyć mało, biorąc pod uwagę Twoje warunki fizyczne. Tłuszcz to integralny element w naszej diecie. Zbyt niskie spożycie lipidów ( poniżej 20% ) może spowodować spadek testosteronu oraz utrudnić pokrycie zapotrzebowania na witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, czyli A,D,E i K jak i również niezbędne nasycone kwasy tłuszczowe dla [...]
Fsh i lh w normie. Po ostarynie często jest spadek testosteronu, powinno wrocic do normy po jakims czasie.
Fsh i lh w normie. Po ostarynie często jest spadek testosteronu, powinno wrocic do normy po jakims czasie. No, ale jak? Bez odbloku?
Glaedr musiałby jeść tego przez ponad rok przynajmniej 100-200g tego białka aby od niego doszło do ginekomastii, jednocześnie prawdopodobnie poprzez spadek testosteronu doszłoby do powstania oponki. Więc rada jest bo jest, ale nic nie wnosi do dyskusji. Przecież widać na pierwszy rzut oka ze u niego problem jest z dietą (zbyt dużą podażą Kalorii) [...]
A nie jest tak ze po orgazmie wydzielana jest prolaktyna i powoduje krotkotrwaly spadek testosteronu? Chyba przed treningiem lepiej sie wstrzymac bo mozna byc troche slabszym :-)
Diete konczylem na 2200kcal , przez caly jej okres (od ok 2700kcal) tluszczue 35-40 g ,bialko 200g lub wiecej ,ww maksymalnie 230g Zalezy mi na podbiciu tluszczy,bo spadek testosteronu stal sie dla mnie odczuwalny. Stosowalem rowniez omega 3 i witaminy. Swoich dokladnych wymiarow nie mam ale przed redukcja bylo to ok 108cm obwod klatki , 38cm [...]
ogolnie nie mam zamiaru narazie leciec z czyms takim, moze kiedys na przyszlosc:p a w jaki sposob zlagodzic spadek testosteronu? i jak odblok mialby wygladac?
[...] te dodatkowe kcal - a jeżeli ktoś jest niejadkiem to dla niego spory kłopot podczas budowania masy 3.Jeżeli jest zbyt częste, zbyt intensywne nasila wydzielanie korytzolu, spadek testosteronu 4.Może nastąpić konwersja włókien mięśniowych typu II do typu I - znowu jeżeli zbyt często i zbyt długo je wykonujemy 5. NIemniej jednak aero mają jeden [...]
[...] te dodatkowe kcal - a jeżeli ktoś jest niejadkiem to dla niego spory kłopot podczas budowania masy 3.Jeżeli jest zbyt częste, zbyt intensywne nasila wydzielanie korytzolu, spadek testosteronu 4.Może nastąpić konwersja włókien mięśniowych typu II do typu I - znowu jeżeli zbyt często i zbyt długo je wykonujemy 5. NIemniej jednak aero mają jeden [...]
Najoczywistszym symptomem jest zmniejszenie jader, jesli zmniejszyly sie w znacznym stopniu to musisz sie odblokowac, wachania nastroju tez moga sygnalizowac spadek testosteronu i/lub podniesienie poziomu estrogenu jednak to wysztko zalezy od uzytego srodka, dlugosci cyklu i podatnosci danej osoby. Jaki srodek brales na cyklu? Jak dlugi byl cykl? [...]
ogolnie bialko sojowe dla faceta jest rozwiazaniem srednim. wszystko za sprawa teg, ze zawarte w nim fitoestrogeny moga powodowac spadek testosteronu, jak i wrost estro, dlatego tez nie sa mile widziane w diecie sportowca. jednak mozna skorzystac z innej opcji https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Egg_White_Protein-opis40738.html bialko z bialek jaj, [...]
chodziło mu szybki spadek testosteronu w organiżmie bo jak wiesz metke bierze si.ę w piramidzie. Roman666
tak z ciekawości...w jaki sposób się ten ,,bardzo duży spadek'' testosteronu objawił ? :)
[...] forma aerobów. Warto również wiedzieć, iż skupianie się przesadnie na wielogodzinnych sesjach aerobowych może niestety przyczynić się do wielu negatywnych następstw m.in spadek testosteronu, wzrost sekrecji kortyzolu wobec tego najlepszym rozwiązaniem będą treningi mieszane (trening siłowy/szybkie biegi/interwały) .. oczywiście regularna [...]
Czytałam gdzieś, że długie biegi powodują spadek testosteronu, ale czy to prawda to nie wiem.
A skąd wiesz ze masz spadek testosteronu? Jakies badania robiłeś? To samo z hormonem wzrostu?
W 5 tyg to moze kilogram masy miesniowej. Spadek testosteronu do 0. Gorsze wyniki lipidow. Minus 300zl na srodki :)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
